RUNNING TRAIL OBJECTIF ZERO
- Nombre de pages : 288
- Éditeur : CHEMIN DES CRETES
- Auteur(s) : DR JACQUES PRUVOST
- Date d'édition : 3 mai 2018
- Dimensions : 14.8 x 21 x 1.6
- Vendu par : CARTOTHÈQUE partenaire exclusif de la Boutique IGN
- Collection : TRAIL
- Référence catalogue : 9791095743088
Les petites gênes, les douleurs chroniques ou encore les blessures récurrentes ne sont pas une fatalité. Cet ouvrage va vous apprendre à les repérer, les décrypter et à mettre en place des outils de prévention.
Ecrit par une équipe pluridisciplinaire de soignants qui travaillent au quotidien avec les meilleurs athlètes français, il dresse un inventaire de lensemble des pathologies du coureur et de leur prise en charge.
Avec Objectif zéro blessure, préservez-vous des blessures à court, moyen et long terme !